经常性感冒,就找生姜来帮忙
更新时间:2017-08-09 08:36 发布者:admin

  症状:经常性感冒

  便宜方:生姜:取老姜30克,清洗干净后切成片状;葱白6根切成片状,捣碎,与12克豆豉一同放到锅中,倒一杯水熬至半杯,过滤去渣,趁热饮下,捂好被子发汗即可。

  我有个朋友,她的女儿小玉已经27岁,毕业之后就和男友一起工作。双方父母给他们付了首付,在北京买了房子,两个人刚毕业不久,月薪也不是很多,为了还房贷,二人拼命工作,几乎没了闲暇玩耍、锻炼身体。

  朋友告诉我,女儿和女婿的体质都非常差,三天两头被感冒困扰。尤其是在春冬季节流感高发,这对年轻夫妇十有八九逃不过。轻者流泪、咽部不适,有时会伴随着发热、咽痛、扁桃体炎、淋巴结肿大。三天两头感冒严重影响到了他们的精气神,工作和生活都因此受到一定的阻碍,因为一旦感冒就茶饭不思,工作也很难进入状态。

  朋友问我有没有什么简单的方法可以帮助忙碌的女儿女婿增强体质,让她们不那么易感。其实,当她讲述完女儿女婿的情况之后我就已经想到了生姜,刚好能应对他们这种情况。

  我告诉朋友,回家之后嘱咐孩子们每天早晨起来后先喝一杯温开水润肠胃,之后取一块生姜,清洗干净之后切成片状,放到口中含10~30分钟,不能吞下去,之后慢慢咀嚼、咬烂,让生姜气味在口腔里散发、扩散。

  我们自身的免疫系统每天都会面临各种病毒侵害,其中,感冒病毒最为常见,多达200多种,免疫系统在面临不同病毒侵害时难免会有抗不过去的时候,一旦免疫系统薄弱,感冒就会趁虚而入。如果我们有办法让我们的免疫系统变得更强大,即可有效预防感冒。

  那么生姜防治感冒的原理又是什么呢?从中医的角度上说,生姜味辛温,入肺经、脾经和胃经,有解表散寒、温中止呕、化痰止咳之功。经常通过这种方法吃姜,不但能够将身体中的余热带走,还可将体内的病毒、寒气一同带出,进而预防感冒。

经常性感冒,就找生姜来帮忙

  此外,感冒初期时还可为自己熬一碗姜汤,不但能够振发阳气,促进发汗散湿,而且有助于病情的好转。具体做法:取老姜30克,清洗干净后切成片状;葱白6根,清洗干净后切成片状,捣碎,与12克豆豉一同放到锅中,加一杯水,熬至半杯,过滤去渣,趁热饮服,之后用被子捂汗,至汗出即可。

  朋友回家之后,把这种方法告诉给女儿女婿,他们也一直坚持实施,大概半年之后,朋友打电话告诉我,女儿女婿的身体素质已经好多了,现在很少被感冒困扰,我听了也非常开心,用小方法帮助别人解决了生活困扰。