17-05-10肝病:吃得好不如睡得好

春天是病毒活跃的季节,无论是没有肝病的健康人还是已经感染肝炎病毒的肝病患者,如果不注意加强饮食和睡眠防范,就都会损害肝脏的健康。 春天气候变化无常,人的抵抗力下降,... 查看更多

17-04-26参考文献_1

来继红《赏识—造就天才的最佳方法》[M]中国华侨出版社 2004.3 莫雷《教育心理学》 [M]广东高等教育出版社2005.10 魏青芬,贾鸣放《赏识与惩罚互动教育方法刍议》 [J]《教育研究》200... 查看更多

17-04-06经前期失眠者为何夜间娱乐不能过度

在一定意义上来说,休闲娱乐也是一种休息方式。娱乐活动对于丰富生活内容、培养乐观情绪、消除疲劳、缓解大脑的紧张状态、改善睡眠是很有用的。但是,经前失眠者的休闲娱乐活... 查看更多

17-04-03肝硬

肝硬化是一种或多种病因长期反复作用引起的慢性进行性弥漫性肝脏纤维化损害的一种疾病,临床上表现为多系统病变,尤以肝功能损害和门脉高压为主要表现。早期可无症状,晚期常... 查看更多

17-03-08从头到脚的健康护理(一) (2)

《本草纲目》中说:“麝香,开窍,辟秽,通络,主辟恶气。”而这恶气就是狐臭。冰片和麝香的味都有很强的辛味,辛味在中药中的效果就是透的作用,正如《医林纂要》中说:“冰... 查看更多

17-03-03科学检查,将生命的指标掌控在自己手中_1

1.科学检查,及早发现病情 及早发现,准确诊断冠心病,对病情的治疗和控制具有重要意义。近年来,随着科学技术的发展,许多新的检查方法和技术不断出现,这为患者及早诊断、发... 查看更多

17-03-02不完全断食

与完全断食疗法相比,不完全断食法属于一种经过了改良的断食疗法,它是相对于正规断食而言的。 所谓不完全断食法,就是指在断食期间,断食者逐渐减少每餐的进食量,一直到只吃... 查看更多

17-02-285分钟助眠药膳(1)

灵参炖鸡 【原料】鸡1只(约500克左右),乌灵参100克,料酒、姜、葱、食盐各适量。 【做法】①乌灵参用温水浸泡4~8小时,洗净切片,放入鸡腹内。②将鸡放入沙锅内,加入清水没... 查看更多

17-02-13不说大话,脚踏实地谦虚做人

切忌浮夸铺张。与其说得过分,不如说得不全。 ——斯托夫人 说大话的时候别人会鄙视你,甚至会为自身带来灾祸,所以每一个父母都要教育自己的孩子不说大话。 成长小故事 在很久... 查看更多

17-02-13聪明地使用时间

慢随着生活节奏的逐步加快,生活的脚步不知不觉地快了起来,焦虑不安的心态使人与人之间的距离越来越大。感觉越来越迷惘:我们虽然达到了目的,可是却为什么没有收获快乐呢?... 查看更多